国家康复辅具研究中心附属康复医院
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【健康科普】老年口腔保健知识

老年人常见口腔疾病:龋齿、牙周病、牙齿敏感一、龋齿 “虫牙”,以细菌为主的多种因素影响下,牙体硬组织发生的慢性进行性破坏的疾病。龋病好发于儿童、老年人。我国中老年人龋患率高达98.4%。龋病是引起牙痛、造成缺牙的主要原因,直接危害人们的健康。龋齿形成的原因1、致龋细菌2、食物3、牙齿的易感性4、卫生习惯根面龋老年人常见的龋齿

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老年人牙龈萎缩,牙根暴露,自洁作用差,唾液减少,容易在牙根部位形成龋齿。根面龋早期无明显症状,吃冷热酸甜会有疼痛不适,因位置隐蔽,经常被忽视。预防龋齿的方法:①保持口腔清洁,控制细菌生长。②加强牙齿锻炼,使用氟化物牙膏,可以有效防治龋齿发生。③改变饮食结构,控制糖类摄入。

二、牙周病

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牙周病是“老掉牙”的主要原因。指牙齿周围的牙龈、牙槽骨长期存在慢性炎症,使牙龈萎缩、牙槽骨吸收,从而引起牙齿松动、移位、伸长、牙周溢脓、口臭、咀嚼无力不敢咬硬物等。牙周炎的口腔危害①红肿疼痛②牙石堆积,口腔有异味③牙龈,出血④牙齿松动有间隙⑤牙周溢脓牙周炎的全身危害①牙周病影响心脏、肺、肾等重要脏器功能,导致各种疾病发生的重要成因。②牙周病可引起心血管系统疾病(心内膜炎、急性心肌梗死、冠心病)、糖尿病、呼吸道及消化道慢性疾病。③中风最危险的诱因:引起牙周病的细菌可导致血管病变,一种存在牙周的细菌所产生的酶,能促使体内血栓形成容易引起中风。预防措施①掌握正确的刷牙方法②保持口腔清洁③对不易去除的食物碎屑、软垢、牙菌斑,要用牙线清洁④定期复查治疗方法①去除牙结石②处理牙周袋③治疗松动牙④按摩牙龈有关洁牙的四点误区误区一:洗下的牙石是牙齿的一部分牙结石是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物,好像暖水瓶里的水垢一样坚硬,干净清洁的牙齿并没有这些沉积物。误区二:洁牙会破坏牙表面的釉质,对牙齿造成伤害即使天天刷牙也难以清除干净牙结石,所以,需要专业洁牙。在正规洁牙过程中,机器在牙釉质表面形成细微划痕,但牙齿对这种小划痕能自我修复。而且正规操作会在洁牙后进行抛光修复划痕。要注意的是,不规范的操作方式会伤害牙齿的表面。误区三:洁牙会使牙缝隙增大,使牙齿变松如果洗牙后牙缝大了,说明本身就有牙周病,牙龈萎缩了,去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的,而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石,牙龈会进一步萎缩,反而会导致牙齿松动。误区四:洗牙会感染艾滋病、乙肝洗牙过程中,器械会频繁接触唾液、血液,如果消毒不严格,容易造成交叉感染。但在正规医院,所有器械“一人一用一消毒”,一次性用品如手套、口杯“一人一用一弃”,防止传染病传播。

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三、牙齿敏感牙齿敏感即牙本质过敏,主要是对冷热酸等刺激过敏、酸痛难受。原因在于:当牙齿磨损后,牙釉质坏掉,牙本质就暴露在外面,外界直接刺激牙本质,容易引起牙齿不适。磨损原因①牙齿表面磨损过重。②牙周炎造成牙龈萎缩。③刷牙方法不正确引起牙齿敏感。日常防敏感小妙招①进食酸性食物和饮料后,最好1小时后再刷牙。因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过,表面变得很软,如果立刻刷牙,摩擦会带走牙齿表面更多的矿物质,使牙齿脱矿更加严重。可及时用清水或茶水漱口。②不用硬毛牙刷,选择软毛牙刷和抗过敏牙膏,降低牙刷对牙龈的伤害,同时采用正确的刷牙方法,避免刷牙过度用力和左右拉锯式刷牙。③有牙周病、夜磨牙、牙齿过度磨耗,楔缺等牙病时要及时治疗。